Cara Mengatasi Sakit Gout Dengan Berkesan

1:09:00 PTG

•

Pengetahuan

Penyakit gout ini tidak mengenal mangsa dan peringkat usia namun lebih baik kita cegah sebelum terkena.

Statistik menunjukkan golongan berusia 30an berisiko tinggi untuk mendapat penyakit gout mungkin disebabkan faktor pengambilan makanan yang berlebih-lebihan dan tidak teratur.

Aktiviti berpeluh seperti bersenam juga semakin diketepikan kerana jantina tertinggi yang mudah kena gout adalah lelaki kerana usia pertengahan ini boleh sahaja mereka sibuk dengan urusan kerja dan keluarga sehingga menyebabkan kekurangan masa.

Penulis akan kongsikan beberapa tips berdasarkan pengalaman dari beberapa rakan yang sedang menghadapi ujian penyakit ini.

Dibawah ini ada beberapa senarai yang dikongsikan namun ada berpendapat setiap orang pantangnya berlainan.

List of foods to avoid with gout

- Kekacang (Tempe, Soya dan lain-lain)

- Tempoyak

- Gula (Berlebihan)

- Makanan Laut (Ujicuba setiap jenis)

- Sayur Terong

- Petai

- Daging/Kambing (Berlebihan)

- Ikan bilis (Berlebihan)

- Makanan segera(Fast food)

- Nasi(Berlebihan)

- Susu pekat

Maklumat diatas ini adalah senarai berdasarkan rutin biasa gaya pemakanan rakyat Malaysia. Pesakit gout juga disarankan untuk mencatat setiap hidangan yang boleh menjadi punca keradangan pada sendi kerana setiap pesakit adalah berbeza.

Cara mengatasi keradangan gout kaki adalah seperti berikut.

- Tinggikan kaki semasa tidur

- Gunakan ais pada tempat bengkak

- Minum air kosong secukupnya

- Ubat tahan sakit Allopurinol/Colchicine

- Kerap membuang air kecil/besar

- Makan secara bersederhana

- Buah-buahan(Oren, Betik dan lain-lain)

Maklumat yang dikongsikan diatas adalah berdasarkan pengalaman individu namun boleh sahaja anda tidak mempunyai alahan pada mana-mana seperti yang disenaraikan jadi sila dapatkan rawatan dan nasihat dari Doktor.

Jika ada sebarang tambahan atau kesalahan sila tinggalkan pendapat anda diruang komen bawah.

Selanjutnya

Cara Daftar Sijil Pelajaran Malaysia (SPM) Persendirian

1:29:00 PTG

•

Pengetahuan

Sekian lama penulis menyepi kini hadir dengan tajuk luar biasa disebabkan mempunyai pertanyaan bagaimana untuk duduki peperiksaan SPM persendirian. Adakah perlu hadir ke kaunter kementerian pendidikan atau boleh dilakukan secara atas talian.

Pendaftaran Sijil Pelajaran Malaysia(SPM)

Penulis percaya bahawa ramai bekas pelajar diluar sana terfikir ingin ambil Sijil Pelajaran Malaysia(SPM) mahupun calon baru atau ulangan korang jangan risau kerana sekarang sudah dimudahkan tambahan lagi semua pendaftaran boleh dibuat secara atas talian kecuali semasa nak ambil slip Sijil nanti dimana anda kena ambil di Sekolah yang anda duduki peperiksaan.

Caranya sangatlah mudah asalkan kewangan korang pada masa ini berada dalam keadaan baik dan pada sesiapa yang sedang bekerja sila maklum kepada majikan dahulu risau nanti korang terlalu kerap ambil cuti atau lewat masuk kerja.

Masuk laman sesawang SPPAT dan pilih sama ada Calon Baharu atau Calon Ulangan. Ikuti langkah-langkah seperti yang diperlukan sehinggalah dihalakan kepada halaman pembayaran.

Semasa sesi pendaftaran atas talian pastikan tahu nama dan lokasi Sekolah yang berhampiran dengan anda tidaklah nanti berlakunya kesukaran untuk hadir menduduki kertas peperiksaan semestinya sangatlah merugikan. Cuma tidak silap bagi calon yang gagal hadir pada tarikh peperiksaan yang ditetapkan masih boleh membuat permohonan untuk tunda pada tarikh lain.

Akhir kata, semoga anda semua lulus dalam mana-mana subjek yang diambil supaya dengan usaha yang sedikit dapatlah mengubah kehidupan terutama dalam sektor pekerjaan dan kelayakan untuk sambung belajar.

Selanjutnya

5 Pilihan Lokasi Jeti Pendaratan Ikan Di Selangor

1:25:00 PTG

•

Percutian

Jeti ini terletak di kawasan pantai Selangor dan merupakan sumber makanan laut segar yang baik dan murah. Masa terbaik untuk melawat jeti ini adalah pada seawal pagi sambil menunggu nelayan membawa hasil tangkapan mereka.

Gambar hiasan - Internet

Anda boleh menemui pelbagai makanan laut di salah satu lokasi jeti yang menjadi pilihan termasuk ikan, udang, ketam dan sotong. Harga biasanya sangat berpatutan dan segar. Berikut adalah beberapa lokasi jeti pendaratan ikan di Selangor.

1. Pasar Nelayan, Kuala Selangor

Pasar Nelayan Kuala Selangor biasanya aktif pada waktu pagi, seawal 7 pagi hingga sekitar tengah hari. Namun, pastikan untuk memeriksa waktu operasi pasar ini terlebih dahulu, kerana ia mungkin berbeza mengikut faktor-faktor seperti musim dan hari-hari tertentu.

2. Jeti Bagan Pasir, Tanjung Karang

Selain menjadi pusat aktiviti nelayan, Jeti Bagan Pasir juga merupakan tempat yang popular di kalangan pengunjung yang ingin menaiki bot atau perahu untuk merasai pengalaman melawat Tanjung Tuan, di mana terdapat mercu tanda bersejarah seperti Mercu Tanda Tanjung Tuan (Cape Rachado lighthouse) dan pantai-pantai yang indah.

3. Pasar Ikan Pantai Remis, Kuala Selangor

Selain ikan segar, pasar ini juga menawarkan produk-produk laut lain seperti kerang, ketam, dan keropok ikan. Anda juga boleh mencuba hidangan laut segar di beberapa restoran dan kedai makan di sekitar pasar ini.

4. Jetty Pekan Lama Kuala Selangor

Jeti Pekan Lama Kuala Selangor juga merupakan tempat yang strategik untuk menikmati pemandangan matahari terbenam yang terkenal di Kuala Selangor. Banyak pengunjung mengunjungi jeti ini untuk menikmati keindahan alam semulajadi semasa matahari terbenam.

5. Pasar Ikan Pasir Penambang, Kuala Selangor

Jika anda berminat untuk mencari ikan segar atau makanan laut di Kuala Selangor, Pasar Ikan Pasir Penambang adalah tempat yang baik untuk dikunjungi. Anda boleh membeli bahan-bahan segar dan menikmati hidangan laut yang lezat di kawasan ini.

Berikut adalah nasihat untuk membeli makanan laut di jeti:

* Tiba seawal pagi untuk mendapatkan hasil tangkapan yang segar.

* Rajin bertanya kepada nelayan tentang jenis makanan laut yang mereka ada.

* Pastikan anda tawar-menawar untuk harga terbaik.

Selanjutnya

5 Tempat Percutian Perkhemahan Terbaik di Terengganu

11:53:00 PG

•

Percutian

Terengganu merupakan salah satu negeri di Malaysia yang terkenal dengan keindahan alam semula jadi dan pantai yang menarik. Terdapat beberapa lokasi perkhemahan menarik di Terengganu yang boleh anda pertimbangkan.

1. Rembulan Escape:

Rembulan Escape ialah sebuah resort chalet kecil, depan pantai milik persendirian dan dikendalikan yang terletak di perkampungan nelayan di Kampung Mangkuk, Setiu di negeri Terengganu, Malaysia.

Sumber Gambar - Internet

2. Pulau Redang:

Pulau Redang terkenal dengan pantai yang indah dan terumbu karang yang menakjubkan. Terdapat beberapa pusat peranginan yang menawarkan kemudahan perkhemahan di pulau itu, yang akan membolehkan anda menikmati pantai dan alam semula jadi yang menakjubkan.

3. Taman Laut Pulau Perhentian:

Terletak di Terengganu Timur, Taman Laut Pulau Perhentian merupakan destinasi perkhemahan yang popular di kalangan pelancong. Pulau-pulau dalam taman marin ini menawarkan pantai yang indah, aktiviti menyelam dan snorkeling serta kemudahan perkhemahan.

4. Hutan Riadah Chemerong:

Hutan Riadah Chemerong terletak di kawasan Dungun, Terengganu, menawarkan pengalaman berkhemah yang tenang di dalam hutan tropika. Anda boleh menikmati air terjun, berjalan di trek dan meneroka keindahan semula jadi kawasan ini.

5. Taman Semula Jadi Kuala Ibai:

Taman Semula Jadi Kuala Ibai terletak di Kuala Terengganu dan menawarkan kemudahan perkhemahan dengan pemandangan tasik yang menarik. Anda boleh menikmati aktiviti seperti memancing, berjalan di taman dan menikmati keindahan alam semula jadi.

Pastikan anda menyemak dengan pihak berkuasa tempatan atau dapatkan nasihat pakar perkhemahan untuk mendapatkan maklumat terkini tentang syarat dan kemudahan perkhemahan di lokasi ini sebelum merancang lawatan anda.

Selanjutnya

Mengenal Lebih Dekat Makanan Tradisional Orang Brunei

2:00:00 PTG

•

Makanan

Makanan di Brunei adalah gabungan pelbagai pengaruh masakan termasuk masakan Melayu, Cina, India dan Arab. Berikut adalah beberapa contoh makanan khas dari Brunei.

1. Ambuyat:

Ambuyat adalah hidangan khas Brunei yang diperbuat daripada pati sagu. Ambuyat biasanya dihidangkan bersama sos ikan pekat dan sos cili.

Sumber Gambar - Internet

2. Nasi Katok:

Nasi Katok merupakan hidangan popular di Brunei yang terdiri daripada nasi putih yang dihidangkan bersama ayam goreng dan sambal berempah. Hidangan ini biasanya dijual di gerai-gerai makan di tepi jalan dan ia menyerupai seperti nasi lemak.

Sumber Gambar - Internet

3. Laksa Brunei:

Ini adalah mi sup pedas yang dibuat dengan sup ayam atau daging lembu, mi, udang, kek ikan, tauhu, dan sayur-sayuran. Ia biasanya dihidangkan dengan sampingan sambal.

Sumber Gambar - Internet

4. Soto Brunei:

Soto ialah sup khas Brunei yang diperbuat daripada sup ayam atau daging yang kaya dengan rempah ratus. Soto Brunei biasanya dihidangkan bersama mee, potongan ayam, taugeh dan telur.

Sumber Gambar - Internet

Itulah beberapa contoh makanan khas dari Brunei. Setiap wilayah di Brunei juga mempunyai kepelbagaian makanan tradisional yang tersendiri. Jadi, apabila berkunjung ke Brunei, jangan ragu untuk mencuba pelbagai hidangan tempatan yang unik dan lazat.

Selanjutnya

6 Penyebab Mata Kering Yang Harus Dihindari

1:36:00 PTG

•

Semasa

Penyakit mata kering juga dikenali sebagai sindrom mata kering adalah keadaan di mana mata tidak mengeluarkan air mata yang mencukupi atau kualiti air mata yang dihasilkannya tidak mencukupi untuk mengekalkan kelembapan mata. Ini boleh menyebabkan mata berasa kering, gatal dan pedih.

Sumber Gambar - Internet

1. Umur: Penuaan semula jadi boleh mengurangkan pengeluaran air mata dan menyebabkan mata kering.

2. Persekitaran: Faktor persekitaran seperti pendedahan kepada udara tercemar, angin kencang atau udara kering daripada penghawa dingin boleh menyebabkan mata kering.

3. Penggunaan skrin komputer atau gajet: Masa yang dihabiskan di hadapan skrin komputer atau gajet boleh mengurangkan kekerapan berkelip lalu boleh menyebabkan mata kering.

4. Gangguan kelenjar air mata: Sesetengah keadaan perubatan seperti blepharitis (keradangan kelopak mata), disfungsi kelenjar meibomian (gangguan kelenjar minyak dalam kelopak mata), atau konjunktivitis kronik, boleh menyebabkan pengeluaran air mata yang tidak mencukupi.

5. Kesan sampingan ubat: Sesetengah ubat termasuk antihistamin, antidepresan dan pil perancang boleh menyebabkan mata kering sebagai kesan sampingan.

6. Gangguan autoimun: Penyakit seperti sindrom Sjögren, rheumatoid arthritis boleh menyebabkan gejala mata kering.

Rawatan untuk penyakit mata kering bergantung kepada punca dan tahap kritikal. Beberapa langkah yang boleh membantu melegakan gejala mata kering adalah:

Titisan mata:

Menggunakan air mata tiruan(EyeDrop) boleh membantu mengekalkan mata anda lembap.

Sumber Gambar - Internet

Mengurangkan pendedahan kepada persekitaran berhabuk:

Menggunakan cermin mata pelindung apabila berada dalam persekitaran berdebu atau berangin dan sila menggunakan pelembap udara atau mengelakkan udara kering daripada penghawa dingin boleh membantu mengurangkan gejala mata kering.

Mengurangkan masa di hadapan skrin komputer atau gajet:

Cuba berkelip lebih kerap dan berehat secara tetap apabila menggunakan skrin komputer atau gajet untuk masa yang lama.

Jika anda mengalami simptom mata kering yang berpanjangan atau teruk adalah dinasihatkan untuk berunding dengan pakar oftalmologi atau pakar kesihatan mata untuk penilaian dan rawatan lanjut.

Selanjutnya

6 Makanan Taipei Yang Popular Di Taiwan

10:22:00 PG

•

Makanan

Taipei, ibu kota Taiwan, menawarkan pelbagai pilihan makanan yang menyelerakan. Berikut adalah beberapa makanan popular yang boleh anda temui di Taipei:

Sumber Gambar : Internet

1. Xiao Long Bao: Xiao Long Bao ialah ladu kukus(DimSum) yang diisi dengan daging cincang dan kuah. Makanan ini sangat terkenal di Taiwan dan mempunyai rasa yang enak.

2. Sup Mee Lembu: Sup mee daging adalah hidangan istimewa Taiwan. Mi yang direbus dalam sos yang enak dan ketulan daging lembu yang lembut menjadikan hidangan ini sangat lazat.

Sumber Gambar : Internet

3. Tauhu Busuk: Tauhu Busuk ialah hidangan yang unik dan kontroversi di Taipei. Tauhu ini diperam dengan bau yang kuat tetapi mempunyai rasa yang enak dan rangup selepas digoreng.

Sumber Gambar : Internet

4. Bubble Tea: Bubble tea atau teh boba ialah minuman popular yang berasal dari Taiwan. Minuman ini terdiri daripada teh yang dihidangkan dengan susu tambahan dan bebola ubi kayu yang kenyal di dalamnya.

Sumber Gambar : Internet

5. Telur Dadar Tiram: Telur dadar tiram ialah telur dadar yang diisi dengan tiram dan sayur-sayuran. Hidangan ini biasanya dimasak dengan sos panas atau manis untuk memberikan rasa yang kaya.

Sumber Gambar : Internet

6. Mochi: Kek beras yang lembut dan kenyal ini diisi dengan pelbagai jenis inti yang manis dan sedap.

Sumber Gambar : Internet

Ini hanyalah beberapa contoh hidangan istimewa Taipei. Bandar ini juga mempunyai banyak restoran, gerai makanan jalanan dan pasar makanan yang menawarkan pelbagai hidangan tempatan dan antarabangsa. Jadi, jika anda melawat Taipei, pastikan anda dapatkan yang halal.

Selanjutnya

Apakah Yang Menjadikan China Begitu Menarik Kepada Pengeluar?

5:11:00 PTG

•

Dunia

China adalah sebuah negara yang mempunyai industri pembuatan yang kukuh dan mempunyai kelebihan daya saing dalam pengeluaran pelbagai jenis barangan termasuk barangan pengguna dan produk industri. Beberapa faktor menyebabkan China mempunyai sektor pembuatan yang besar.

Sumber gambar : Internet

Penduduk yang ramai dan kadar gaji yang rendah menjadikan kos pengeluaran di China lebih murah sekaligus menjadikan syarikat global memilih pengeluaran produk mereka dari negara itu.

Pertumbuhan ekonomi yang pesat sejak beberapa dekad yang lalu membuatkan negara itu telah melabur dengan ketara dalam pembangunan infrastruktur, seperti rangkaian pengangkutan, pelabuhan dan kemudahan logistik. Infrastruktur yang baik ini memudahkan syarikat dalaman menjalankan aktiviti pengeluaran dan pengedaran.

Bukan itu sahaja malah kerajaan China juga telah melaksanakan pelbagai dasar untuk menggalakkan pertumbuhan sektor pembuatan. Ini termasuk insentif cukai, subsidi dan birokrasi yang dikurangkan untuk memudahkan penubuhan syarikat.

Walau bagaimanapun, adalah penting untuk ambil perhatian bahawa perubahan dalam dinamik industri global dan dasar ekonomi boleh menjejaskan kelebihan daya saing China dalam sektor pembuatan. Perubahan dalam kos buruh, peraturan perdagangan antarabangsa dan perkembangan teknologi juga boleh memainkan peranan dalam mengubah landskap pembuatan global.

Selanjutnya

Adakah Kenderaan Elektrik(EV) Dapat Mengubah Dunia

9:54:00 PG

•

Pengetahuan

Negara maju pada hari ini sedang berlumba menghasilkan Electric Vehicle(EV) walaupun pada awalnya ia kedengaran seperti tidak releven disebabkan perlu menggunakan sumber penjanaan elektrik untuk tujuan pengecasan.

Sumber gambar : Internet

Kenderaan elektrik (EV) mempunyai beberapa kelebihan, seperti mesra alam dan kecekapan tenaga yang lebih baik berbanding kenderaan enjin pembakaran dalaman tradisional. Walau bagaimanapun setiap teknologi terdapat juga beberapa kelemahan dan cabaran.

Salah satu kelemahan utama kenderaan elektrik masa kini ialah pengeluaran bateri yang terhad dan mahal. Walaupun ada peningkatan kemajuan dalam teknologi bateri mereka, tetapi kebanyakan kenderaan elektrik masih mengalami jarak perjalanan yang pendek daripada yang mempunyai enjin pembakaran dalaman. Masalah ini telah mengehadkan pengguna kenderaan elektrik untuk perjalanan jarak jauh atau dalam situasi kesesakan lalu lintas.

Seterusnya sistem pengecasan untuk kenderaan elektrik masih belum setanding dengan petrol pam walaupun kini terdapat peningkatan dalam bilangan stesen pengecasan yang tersedia tapi masih terdapat batasan dari segi infrastruktur pengecasan yang mencukupi. Ini boleh menjadi masalah bagi pemilik kenderaan elektrik dimana perlu menunggu giliran untuk melakukan proses pengecasan semula kenderaan masing-masing jadi anda bayangkan jika musim perayaan di Malaysia mesti ramai yang mengalami kemurungan.

Disebabkan proses mengecas semula bateri kenderaan elektrik mengambil masa lebih lama daripada mengisi minyak kenderaan konvensional. Walaupun teknologi pengecasan pantas mula dibangunkan tapi pada masa ini masa pengecasan yang lama masih menjadi halangan bagi sesetengah orang yang ingin segera tiba destinasi.

Kesan Alam Sekitar Pengeluaran Bateri

Walaupun kenderaan elektrik dikatakan mesra alam apabila digunakan tapi pengeluaran bateri untuk kenderaan elektrik boleh memberi kesan alam sekitar yang ketara. Proses pengeluaran bateri melibatkan penggunaan sumber semula jadi yang berharga dan intensif tenaga dan sisa yang dijana dalam proses pengeluaran ini juga mesti diuruskan dengan betul untuk mengelakkan kesan negatif terhadap alam sekitar.

Pengeluaran bateri kenderaan elektrik memerlukan bahan mentah yang terhad, seperti litium, kobalt dan nikel. Permintaan yang tinggi untuk bahan ini boleh membawa kepada peningkatan pengekstrakan sumber asli yang mampan dan peningkatan risiko kepada manusia terutama kanak-kanak dan pekerja asing dalam penyediaan rantaian bekalan bateri.

Sumber juga mengatakan dunia sedang mengalami kenaikkan kos eletrik dimana ada negara-negara yang perlu menampung kos elektrik rakyat dengan subsidi. Tapi, sampai bilakah mereka boleh laksanakan program subsidi elektrik ini?.

Bagaimana pula keadaan negara-negara pengeluar minyak mentah, adakah ekonomi mereka akan terjejas jika dunia berjaya beralih sepenuhnya kepada penggunaan kuasa bateri? Ya, perkara ini mungkin dapat banyak tentangan dari beberapa negara pengeluar minyak mentah kecuali mereka membuat syarat dalam bentuk cukai atau lain-lain.

Selanjutnya

Muzik Genre Reggae Berasal Dari Mana Dan Apakah?

7:00:00 PTG

•

Pengetahuan

Reggae adalah genre muzik yang berasal dari Jamaika, oleh kerana itu ia sering dikaitkan dengan budaya Rasta atau yang sebenar agama Rastafari iaitu mengenakan gaya rambut dreadlock yang melambangkan kekuatan dan kebebasan.

Sumber gambar - Internet

Sumber rujukan sejarah genre Reggae ini mula berkembang pada akhir tahun 1960-an dan awal 1970-an, melalui pemuzik seperti Bob Marley, Peter Tosh dan Bunny Wailer dan ramai lagi. Menurut sumber Reggae menjadi terkenal di seluruh dunia melalui nama Bob Marley pada tahun 1970-an.

Dalam karya lirik muzik Reggae ketika itu juga kebanyakkan berkaitan kehidupan seperti nasihat, politik, sosial, perdamaian dan cinta mudah faham perihal positif.

Bagaimana pula dengan maksud Rasta yang sering dikaitkan dengan ajaran agama Rastafari. Baik, dalam situasi ini penulis juga susah nak mengulas lebih lanjut kerana kebanyakkan peminat Reggae serata nusantara mungkin hanya berminat terhadap alunan muzik sahaja.

Namun berkemungkinan besar ada peminat fanatik turut terpengaruh dengan mengenakan gaya dreadlock atau berpakaian seperti puak fahaman Rasta.

Gaya Rambut Dreadlock

Kepada umat islam di seluruh dunia terutama nusantara, harap anda tidak terlalu mendalami mana-mana genre muzik barat baik mengenakan cara pakaian dan adat mereka kerana minat atau dengan niat sengaja.

مَنْ تَشَبَّهَ بِقَوْمٍ فَهُوَ مِنْهُمْ

Maksudnya: “Barangsiapa yang menyerupai sesuatu kaum dia adalah dari kalangan mereka.” Riwayat Abu Daud (4031)

Selanjutnya

Filem Mrs. Chatterjee VS Norway - Inspirasi Dari Kisah Benar

8:06:00 PTG

•

Hiburan

Filem ini bergenre drama undang-undang berbahasa Hindi, ditulis dan diarahkan oleh Ashima Chibber. Dibintangi oleh Rani Mukerji, Anirban Bhattacharya, Neena Gupta dan Jim Sarbh yang mengisahkan tentang pengorbanan seorang ibu.

Mrs. Chatterjee VS Norway

Boleh tonton melalui platform seperti Netflix, jalan cerita sepanjang 2jam 13minit turut mempunyai subtitle dalam bahasa Melayu. Kisah filem ini adalah tentang Debika(Rani Mukerji) yang mengikut suami nya tinggal di Negara Norway. Kisah cerita ni bermula dari seorang sahabat Debika membuat aduan pada pihak berkuasa mengenai suami Debika yang sering memukul, mulai dari itu pihak Kebajikan Norway selalu datang melawat ke rumah mangsa dan untuk pengetahuan anda undang-undang di Negara Eropah ini sangat ketat sehingga cubit anak pun tidak dibenarkan.

Ada dua orang wanita akan datang setiap minggu untuk pantau cara mereka membesarkan anak. Nak dijadikan kisah pada suatu hari ketika pihak kebajikan membuat sesi lawatan ke rumah Debika, mereka melihat Debika sedang menyuap anak makan dengan menggunakan tangan (disana mereka anggap menyuap anak makan menggunakan tangan seperti memaksa anak makan, sedangkan pada budaya kita adalah normal, tanda kasih sayang ibu terhadap anak) dan mereka kata Debika enggan hantar anak lelakinya ke sekolah Khas, kerana mereka cakap anak dia Autism juga mereka kata mental Debika tidak stabil untuk membesarkan anak-anak.

Perbezaan budaya antara cara hidup India dijadikan alasan yang anak-anak Debika tidak selamat untuk hidup bersama ibubapa kandung dan perlu dijaga oleh keluarga angkat. Bayangkan bayi berusia 5 bulan yang masih menyusu ibunya dilarikan oleh tiga orang asing sementara Debika dan suami sedang berbincang, menjerit-jerit Debika minta mereka pulangkan bayi dia sehingga dia terjatuh disebabkan berlari mengejar kereta yang telah membawa anak-anak dia sampai penulis pula emosi nonton filem ini.

Disebabkan terlalu banyak peraturan yang dikenakan untuk Debika berjumpa dengan anak-anaknya. Bayangkan sudah lama tidak jumpa anak mestilah kita menangis kegembiraan bila dapat berjumpa, kan? Tapi disana tidak dibenarkan menangis dihadapan anak, katanya takut mengganggu emosi anak. Oleh disebabkan Debika terlalu rindukan anak-anaknya lalu dia membuat perkara gila dengan membawa lari anak-anaknya ke Sweden. Sangat kasihan kerana dalam kisah ini suami Debika tidak memberi sokongan moral, suami Debika hanya memikirkan tentang kewarganegaraan Negara Norway, keluarga mentua juga memberi tekanan pada Debika, hanya memikirkan tentang duit.

Dalam hati penulis sanggup mereka pisahkan anak dari ibu kandungnya, si ibu boleh jadi gila tanpa anak-anak disisi tambahan lagi anak masih menyusu badan. Namun sungguh kuat seorang ibu berlawan dengan kerajaan bagi mendapatkan hak penjagaan anak-anak. Debika lawan habis-habisan sehingga berjaya mendapat hak jagaan anak-anaknya. Akhir cerita selama 3 tahun Debika turun naik mahkamah melawan bagi mendapatkan hak penjagaan anak-anaknya.

Bagi penulis kadar Filem ini 9/10. Memang sedih sangat. Kepada semua ibu, anda ibu yang hebat! **Nama ibu dalam kisah sebenar ialah Sagarika Bhattarcharya dan ini adalah pautan Netflix untuk menonton kisah ini.

- Noor Farhana

Selanjutnya

Cara Perbaharui Cukai Jalan LKM Dan Lesen Memandu Atas Talian JPJ

1:37:00 PTG

•

Pengetahuan

Mulai 10 Februari 2023, pemilik kenderaan persendirian yang merupakan warganegara boleh menggunakan mod paparan LKM Digital (e-LKM) dan LMM Digital (e-LMM) melalui Portal Awam JPJ atau Aplikasi Mobile MyJPJ di bawah satu projek perintis (secara inhouse)

Jadi selaras dengan inisiatif ini pemilik kenderaan tidak lagi perlu mempamerkan cukai jalan selepas perbaharui cukai jalan digital.

Dengan pendigitalan ini keadaan sesak dan beratur panjang di cawangan JPJ dapat dikurangkan dan dapat memberi keselesaan kepada rakyat.

Langkah 1

Anda perlu selesai membeli insurans terdahulu setelah itu log masuk portal JPJ atau aplikasi MYJPJ.

Langkah 2

Tekan kenderaan dan ikuti langkah-langkah yang disediakan.

Langkah 3

Pilih LKM dan masuk nombor pendaftaraan kenderaan

Langkah 4

Ikuti sahaja langkah-langkah yang terdapat di portal tersebut.

Anda tekan teruskan sehingga sampai ke portal pembayaran dan dalam 24jam sistem JPJ akan mengemaskini butiran LKM digital anda iaitu boleh di periksa melalui aplikasi MYJPJ. Cara ini juga boleh dilakukan untuk perbaharui lesen memandu digital yang telah mencapai tarikh luput.

Walau bagaimanapun, dalam tempoh pelaksanaan fasa pertama ini, kategori pemilik atau pemegang lesen kenderaan yang masih wajib mempamerkan LKM dan mengemukakan kad LMM adalah seperti berikut:

Selanjutnya